访问常仁法师《净化头部思惟》

访问常仁法师

净化头部思惟

访问主笔：释法菁

二Ｏ二三年十月十一日

一个念头清净之人，与一个念想纷飞杂乱者，所展现出来的模样是全然不同的，这绝无关乎外表的美丑，而是内在的清净度，自然能让一个人散发出不一样的感觉。

人类的头部很自然会有思惟，这是与生俱来的能力，运用头部思考，运用头部来做决定，做规划。但是你能不能控制自己的头部在该用时用它，不用时就让它清净地念佛？

这对绝大多数的人来说，似乎是难以做到的，因为这个头部已经习惯思惟，就连一个三四岁大的孩子，也已经开始会思惟，那就更别说是用了头部二十年、三十年的成人了，头部里的思惟多半已经是密密麻麻。

不想要想也会自己想，想得连自己都不知道在想。常仁发现很多人都是这样的情况。如同一个动作已经做过千次、万次，做得相当上手，就算不需要动头脑，不需要用眼睛，不需要用心，都能将这个已经做得相当熟悉的动作轻易地做出来，这时候很自然不会去关注到自己的动作，因为太习惯了，就容易轻忽它。

思惟也是如此，头部太习惯运转，六根接触六尘，全都能让自己的头部开始思惟，想得非常得多，想得连自己都难以觉察自己在想什么。

这些念想多的人，脸上便少了一分清净度，乃因他的思惟扰乱了他的心，又吸引了难以计数的众灵附于身中，所以他的身体难以清净，所显出的模样，便是非常复杂、混乱的样子。

听经闻法后，开始懂得要净化自己的头部，这时候才发现净化的困难度，难以改掉数十年来的习惯，也难以控制自己的头部，突然发现这颗脑袋好像不是自己的一样，不论念佛、念经、经行或做任何佛事，它同样都能思惟，如同在自己的空间中一样不停地想着。

不过，该庆幸的是，当你注意到自己头部是这样的状态时，已经开始往前踏进了一步，否则原本的你可能连自己是这样的状态都还毫无知觉。

当你开始发现自己的思惟多到止都止不住时，便应该试着运用各种方法来帮助自己少去思惟。这里头存在着各种不同的因素，每一种因素需要用不同的方法来改变它，所以你必须有恒心和毅力，尝试着不同的方法来净化自己的思惟。让头部重新养成念佛的习惯，去除思惟的惯性。

或许你的双眼需要少看一点人事物，让自己不要因为眼睛看到什么，便开始起心动念。或许也可以少听一点，少听闲言闲语，少听资讯，少听会让自己动脑筋之事，以此方法来减少自己头部的运作。

你也可以改变自己执着的个性，因为执着会让人不经意地多一些思惟，不如就少一点执着，凡事简单、随缘，能让自己减去许多念头。或许你也可以多听经闻法，借由听经的专注力来减少自己的思惟。听经消归自性，才懂得改变自己，在改变自己的同时，能消减业力，也能帮助自己改善思惟繁多之状。你也可以多背经，让头部不会一直沉浸在自己的思惟中。

你也可以借由超度，帮助头部里的众灵可以解脱出离。这些众灵的存在，会增加你的思惟，障碍头部的清净，有时也会控制头部的状态。这时透过超度，众生看见佛光又领受功德，在佛力的帮助下，他们得以从头部内出离。

种种的方法都可以尝试，目的便是净化自己的头部，让自己多一分清净，少一分思惟；多念一声佛，少打一个妄念。无论于生活或修行中，对自身都是相当重要的。

南无阿弥陀佛。

常仁