访问永宁法师《帮助自己安详离开》

访问永宁法师

帮助自己安详离开

访问主笔：释法菁

二Ｏ二三年八月二十二日

生命走到尽头，就是离别的时候，有多少人可以做到安详的离开？每一个人在临终的样子都不尽相同。永宁看见，人们在临终的那一刻，心里都还是放不下，甚至带着后悔离开人世间。

不是每个人的生命都可以在计划中结束，多数人的生命，是在无常中突然死去，还有更多的人，是在受尽病痛折磨后，才在病床上断气身亡。

每一条生命都是珍贵的，在还有健康的身体时，是否都能把握？让自己可以在临终的那一刻，全然放下，毫无牵挂的自在往生。让自己能不受到业力的摆弄，毫无病苦的离开世间。

苏佛讲经经常提到「学佛不病、不死」，这个身体可以不病，灵魂永远不死。但要如何能让自己的身体不病？最大的关键，就是「改」。而改的前提，就是要懂得「放下」。

想要改掉个性，也必须先学会放下对自己个性的执着。对个性的执着是在无形之中，自己可能不见得觉察到。如同一个喜欢生气的人，当遇到事情时，其实可以选择不带情绪的理性处理，但这类的人，惯性让自己充满情绪，又不见得能将事情处理得完善。那为什么一定要有情绪呢？无形的执着潜藏在里头，让这个身体很自然地就顺着这样的执着和习惯，喷发出自己内在的情绪。

当想要改变自己个性之时，就要先学会说服自己，应当学习改变，不是遇到同样的事情，都以同样的个性面对，可以试着放下这些不必要的个性，用一个更好的性情替换，不但能让事情更好，自己也能从中受益。

每个人体内的冤亲债主都和自己的个性相像，当自己容易生气之时，体内的冤亲必然也有非常多是同样易怒的。这时，若从自身先改变起，他们也会因此而跟着改变。但若是执着不改，他们不但会是同样的坚固执着，甚至还会更加强硬。

跟随着苏佛超度这么多年的时间，看见有好多众灵在受苦，为什么要受这样的苦？生前不懂得改变，死后还得到各个该去的地方受报，若问他们后悔吗，他们每个都会点头，甚至泪流满面地说，真的悔不当初。

有人身时的每一个人，都还有改变的机会，即使是个大家口中的恶人、个性极差之人，也都还有改变的机会，只要还有一口气活着。生命的结束应当是要圆满地画下句点，不要让自己受尽折磨后，才从痛苦、愤恨中离开。这个身体只是一个借用的工具，它能帮助每个人的灵性提升，只要愿意改变它、调整它，它的改变都能利益体内这条轮回多世的灵魂，帮助他在身体最后一口气断去之后，可以真正解脱出离。

南无阿弥陀佛。

永宁